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Nutrizione

per comprendere come approciarti al cibo in maniera sana e soddisfacente.

Il nostro approccio alla nutrizione è altamente personalizzato. Capire le tue esigenze specifiche, il tuo stile di vita e i tuoi obiettivi è il nostro punto di partenza. Ogni persona è unica e merita un piano nutrizionale su misura. Ecco perché il nostro team di esperti nutrizionisti è qui per guidarti passo dopo passo. Durante le consulenze personalizzate, lavoriamo insieme per analizzare le tue abitudini alimentari e identificare le aree di miglioramento. Ti aiutiamo a creare un piano alimentare che non solo sia nutriente, ma anche piacevole e sostenibile a lungo termine.

La buona nutrizione può fare miracoli per il tuo benessere generale. Immagina di svegliarti ogni giorno con più energia, pronto ad affrontare le sfide quotidiane. Una dieta equilibrata può rafforzare il tuo sistema immunitario, aiutarti a mantenere un peso sano e ridurre il rischio di malattie croniche. Non dimentichiamo l’impatto positivo che una buona alimentazione può avere sulla tua mente: migliorare l’umore, aumentare la concentrazione e favorire un sonno migliore.

Massaggi Olistici

per raggiungere benessere e rilassamento di mente e corpo

In Kyma i massaggi olistici sono pensati per riequilibrare corpo e mente. I nostri massaggi non si limitano a trattare le tensioni muscolari, ma mirano a un benessere globale, lavorando su energia, emozioni e rilassamento profondo. Utilizziamo tecniche tradizionali e moderne, adattando ogni sessione alle tue esigenze specifiche.

Questo approccio integrato favorisce la circolazione, allevia lo stress e promuove un senso di tranquillità e armonia interiore. Lasciati avvolgere da un’esperienza rigenerante che ti aiuterà a ritrovare l’equilibrio e la vitalità.

Al momento pratichiamo 7 tipologie di massaggio:

  • Massaggio Svedese
  • Massaggio Decontratturante
  • Massaggio Cervicale
  • Massaggio Anticellulite
  • Massaggio viso Kirei e kobido
  • Massaggio Linfodrenaggio
  • Riflessologia plantare

Naturopatia

per cercare risposte alle tue necessità grazie a rimedi naturali

La Naturopatia può essere definita come la via terapeutica indicata dalla natura, ovvero una disciplina volta al mantenimento e/o al recupero di uno stato di equilibrio energetico funzionale nell’individuo e nella società. Gli strumenti utilizzati sono quelli dell’integrazione naturale, quali fitoterapia e gemmoterapia, micoterapia, oligoterapia catalitica e floriterapia.
Nel nostro modo di intendere la Naturopatia l’approccio olistico al benessere si completa e si integra con la visione energetica della Medicina Cinese, tanto nell’integrazione quanto nei trattamenti.
Ci occupiamo di riflessologia plantare, moxibustione, coppettazione, gua sha e Tuina: il fine comune è la riarmonizzazione del disequilibrio energetico che sottende il disturbo specifico.

Psicoterapia

per porre attenzione anche a ciò che è dentro di te

La psicoterapia può essere efficace nel trattare una vasta gamma di problemi, tra cui ansia, depressione, traumi, stress e difficoltà relazionali. Attraverso un ambiente sicuro e di supporto, ti aiutiamo a sviluppare strategie per affrontare le difficoltà quotidiane e a promuovere il benessere mentale.

Utilizziamo diverse tecniche terapeutiche, adattandole alle tue esigenze specifiche. Il nostro obiettivo è aiutarti a raggiungere una maggiore consapevolezza di te stesso, migliorare le tue capacità di coping e favorire una vita più equilibrata e soddisfacente.

Investire nella tua salute mentale è un passo fondamentale verso un benessere totale.

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