Le prime pratiche mi hanno messo di fronte a un corpo poco flessibile e a una rigidità intrinseca: il respiro, l’allungamento, il semplice stare erano una sfida che mi creava non poche difficoltà. Quel qualcosa che stavo cercando, però, aveva toccato le corde giuste e mi spingeva ad andare avanti, per esplorare parti dimenticate del mio essere.
Si sa, è dalle crepe che entra la luce, e, dopo diversi anni, è arrivata una proposta da parte della mia maestra di allora: la formazione come insegnante. Un invito che ha portato con sé dubbi e domande, ma che ho scelto di accogliere. Un sentiero che, snodandosi attraverso quattro anni di studio dell’hatha yoga, mi ha permesso di approfondire la vastità e la profondità della disciplina, studiandone a fondo la parte pratica ed esplorandone con curiosità l’illuminante filosofia.
Ho scoperto così un modo inedito di ascoltarmi, che, alternando movimento e staticità, sa dare spazio alla morbidezza, in cui lo stare non stringe i nodi, ma li dipana. Lo yoga è diventato la chiave di lettura che da tanto cercavo per osservare il mistero affascinante dell’essere, perché attraverso il corpo si affina l’ascolto, emergono intuizioni e si scioglie il ghiaccio: ovvero si esplora un sentire più sottile.
Grazie a uno dei miei insegnanti, Daniele Rabozzi, ho scoperto un modo di praticare morbido, fluido e armonioso. L’ho sentito subito mio e ho iniziato a fiorire in una pratica che ancora mi rispecchia: mi riscopro solare, radiosa, so finalmente dare spazio e tridimensionalità ai miei colori.

Il 2017 è stato un anno complesso, che ha piantato un semino per un sogno che avevo nel cassetto: avere, un giorno, uno spazio tutto mio dove esprimermi in libertà. Uno degli aspetti che più amo del mio lavoro è quello di poter incrociare persone meravigliose sempre in grado di arricchirmi: è così che ho conosciuto Giacomo, fisioterapista che ha scelto lo yoga per rientrare in contatto con il movimento dopo un’operazione chirurgica alle anche. Con lui mi sono accorta chiaramente che il nutrimento che trovo nello yoga è in grado di arrivare con naturalezza anche a chi mi circonda e da uno scambio tanto spontaneo quanto prezioso si è accesa una nuova scintilla: quella di poter condividere le nostre passioni sotto uno stesso tetto.
Da quell’intuizione oggi prende vita Kyma, uno spazio in cui coltivo il mio benessere per poterlo donare agli altri e in cui creo, dentro di me, l’apertura necessaria per saper accogliere i doni dell’incontro.
Oggi, in Kyma, porto la mia decennale esperienza nell’insegnamento di hatha yoga, vinyasa yoga e yoga in gravidanza proponendo pratiche fluide e dinamiche, che spaziano da quelle più energizzanti del mattino a quelle più morbide della sera, accompagnando le persone nell’esplorazione di sé con gentilezza e rispetto.